悦乐活|抗菌肥皂VS免洗洗手液:你究竟该选择谁?

2011.09.29

编辑:Rebecca Yu

导读:我需要使用抗菌肥皂吗?抗菌肥皂和免洗洗手液一样好吗?究竟怎样做才是正确吸收呢?关于这些疑问,我们一起来解答!

 我需要使用抗菌肥皂吗?
不。 抗菌肥皂并不比普通肥皂和水消除致病细菌或者预防疾病的效果好。研究显示使用这些肥皂与使用普通肥皂的人群相比,他们在患病的数目上并没有显著区别。

你需要这样做:正确洗手
为了真正保护你自己,用肥皂泡洗至少洗20秒钟,这段时间足够你唱两遍“生日快乐”。 然后用清水冲洗,用干净的毛巾擦干。 如果你使用的是公共洗手池,那么用厨房纸巾关掉水龙头(再用纸巾开门出去)。据估计,在经常使用的水龙头旋钮上每平方英寸就有229000个细菌。

免洗洗手液同肥皂和水一样好吗?
几乎一样。 经过证实,在没有肥皂和水的情况下,含酒精成分的免水抗菌洗手液和湿巾可以作为对抗细菌和病毒,清洁双手的替代品。 在对波士顿地区292户家庭中儿童的研究中,使用免水洗手液五个月的家庭把肠胃感染的传播降低了59%。在另一项研究中,每天使用五次抗菌洗手液的家庭,与洗手次数少的家庭相比,会把感冒的风险降低20%。 想要得到最佳效果,挤出半茶匙(大约五分钱币大小)或者抽出一条湿巾,前前后后仔仔细细地揉搓双手。含酒精洗手液必须至少含有60%以上酒精才能有效杀菌。 

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