生活|健康快递,告诉你15个超棒的健康小常识!

2010.05.05

编辑:Chris

导读:生气会让腰变粗、番茄酱能保护心脏、南瓜让人变聪明、磨牙暗示心理焦虑……这些有趣的健康小知识你都知道吗?

1. 高个子女人易患乳腺癌
身材高挑的女人注意啦!荷兰科学家对34万乳腺癌病例研究发现,乳腺癌与身高有直接关系——身高每增加5厘米,患乳腺癌几率就增加7%。

科学家推测,这是高个子女人较早进入青春期的缘故。过早进入青春期意味着身体过早受到雌激素和生长激素影响,因此患乳腺癌几率更大。
2. 石榴汁功效胜伟哥
多籽石榴在希腊象征“生育”,原来不是徒有虚名。
美国科学家对200多名男性研究发现,每天晚饭后喝300毫升石榴汁,效果比伟哥更好,因为石榴汁中含丰富抗氧化物,可以促进男性性器官充血勃起。
3. 生气会让腰变粗
生气不仅损害健康,还会破坏完美身材。因为生气会让人体内皮质醇分泌旺盛,导致身体发胖。
最易受皮质醇影响的部位是腰部,因此如果你发现腰围变粗,最好检讨一下是不是最近脾气太坏了。
4. 少量红葡萄酒提高记忆力
每天喝一杯红葡萄酒,可以有效提高你的短时记忆力。但饮酒量超过300毫升,就会损伤大脑皮层神经功能,导致大脑中枢注意力下降。
5. 番茄酱能保护心脏
经常吃番茄酱,你的心脏可以更健康!因为番茄酱遏止低密度脂蛋白和胆固醇的效果非常出色,可以有效降低心脏病发生率。

 

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