悦乐活|爱问张博士:感情解惑Q&A第二弹,婚姻拯救大作战开始啦!

2010.07.20

编辑:Joy Zhao

导读:婚姻生活少了恋爱时期的甜蜜激情,取而代之的是毫无亮点的平淡生活和越来越多浮上水面的现实问题。久而久之,很容易让人倍感乏味,甚至双方会出现感情裂缝。面对婚姻考研不要担心,听听张博士教你如何解救感情危机,采用聪明方法化解难题,婚姻拯救大作战,现在马上开始啦!

longlong0967:如何从内心真正改变态度
婚后的自己跟妈妈桑一样,操劳家里的一切大小事务,负责家里的一切大小开支。现在的自己简直已经不像妻子,更像妈妈,可是妈妈做的菜明显比我的好吃,家里卫生也搞得比我好,于是渐渐地迷失自己到底是怎样的一个存在,既不像一个妻子,也不像一个妈妈。并且非常不愿意看见自己一个24岁的女生如此早地就开始了妈妈的生活,还要承担工作的压力。老公还总是像孩子一样,反抗自己……感觉现在两个人的关系微妙得一塌糊涂……。。就是这样子很混乱的错觉,让我面对这个曾经喜欢得死去活来的人一点激情都没有了,真是杯具。
不知道怎么改变这种勉强的态度了,看了张博士很多的文章,可是还是无法调整。希望可以得到帮助,谢谢。
张怡筠博士回复:
亲爱的longlong0967:
看了你的问题,有股想起立鼓掌的冲动。
许多女人在感情触礁后问的是,如何改变对方?而你在爱情行进中的问题是,如何改变自己?这才是经营幸福的正确态度,真是太让人激赏啦!
而我的答案就是:像热恋般经营你的婚姻!
先一起来看看热恋期的我们会有哪些心理特质吧!
第一、 放大优点,弱化缺点。
恋爱时,我们往往会将对方的优点放大,而弱化甚至无视其不足之处。比方说,欣赏男友不拘小节的洒脱,而对他的粗心大意忽略不计;喜欢女友顺从乖巧,便对她的过分依赖包容不已。婚后,我们也应该将恋爱时的宽容进行到底。所谓“睁一只眼,闭一只眼”,其实就是沿袭了热恋期的典型表现,这可是让感情天长地久的一大法宝!
第二、 感觉异常敏锐,善于感受幸福。
热恋中的你有没有这样的体验:手拉手一起看日出,感觉无比浪漫;去一家环境优雅的餐厅约会,便兴奋不已……恋爱中的我们,往往是非常感性的,哪怕是点滴小事,都会被我们敏锐的感受力瞬间捕捉,于是滋生出异常甜蜜的幸福感。而婚后,因为忘了提醒自己,这种幸福感受力便渐渐钝化了。其实,婚姻生活也布满了点点滴滴的温馨和浪漫,所以请持续锐化你的感觉,去发掘婚后的幸福点吧!
第三、 展现自我魅力, 让对方开心。
热恋时,我们总会千方百计地讨好恋人,希望能让对方喜欢我们,所以就无所不用其极地去展现自己的优点及魅力。而一旦结婚,我们便松懈了这种积极的原动力。例如,恋爱时,每次约会都要打扮一番,而婚后就开始不修边幅;婚前每天接送女友上下班,而婚后就只想在家睡大觉……请试着用恋爱时的积极心态展现自己当时的优点,你就会发现,经营幸福婚姻其实并不难。
第四、 精心安排相处时光。
热恋时,我们对每一次约会都期待不已,更会提早做好功课,精心策划安排,希望将每一次相处都化成彼此心中美好的回忆。婚后,每天抬头不见低头见,于是“约会”便成了过去时。我认识一位国企老总,结婚十几年来,除了出差,每周二都坚持和太太手牵手一起去看电影,而且雷打不动。他告诉我:婚后的每次电影之约,仿佛都在重温恋爱时的浪漫,和太太的感情也在一次次约会中渐渐升华。可见,增加婚后的约会时光,爱情保鲜期将会更长!
恋爱时,我们所展现的这些特质都是甜蜜幸福感的源泉。其实,只有爱情保鲜,幸福才会长久!所以,请像热恋般经营你的婚姻吧!

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