生活|没有朋友,几乎同长期吸烟一样危害健康!

2010.08.04

编辑:Rebecca Yu

导读:《时代周刊》最近发表的一篇有关健康的文章提到,吸烟者和不吸烟者之间死亡率的差距与社交广泛和孤僻的人之间死亡率的差距是相当的。赶紧了解一下这项最新的研究吧,看看朋友对我们身心的影响。

没有朋友就如同长期吸烟一样危害健康吗? 《时代周刊》最近发表的一篇有关健康的文章提到,吸烟者和不吸烟者之间死亡率的差距与社交广泛和孤僻的人之间死亡率的差距是相当的。 杨百翰大学和北卡罗莱纳大学教堂山分校的研究员对148份有关健康状况与社会关系之间联系的研究进行了汇总 ——他们找到的任何一份研究所涉及的被研究人都囊括所有发达国家超过30万的人。 ——最终发现,与社会关系复杂的人相比,那些人际关系较差的人在研究随访期(平均7.5年)的死亡几率平均要高出50%。 此项研究的发表者说道,这里的年龄差距就如同吸烟者与不吸烟者之间死亡率的差距一样大。并且,这比其他众所周知的坏习惯引起的死亡率还要高,包括:缺乏锻炼和肥胖。 这里所讲的不是几份少得可怜的研究,杨百翰大学心理学副教授Julianne Holt-Lunstad 告诉我们,“我希望人们从医学方面,公共健康方面,甚至从普通公众层面认识这一问题的重要性。”    

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