悦乐活|5种不伤感情的和平吵架法,让争吵也能变有爱!

2011.06.15

编辑:Joy Zhao

导读:天下大势必逃不过“分久必合、合久必分”的规律,感情也是如此。这里的“分”绝对不会严重到分手地步,但再和睦的恋人情侣也会吵闹不和,这是不争事实。然而爱情中的争吵大有学问,懂得吵架技巧,不仅不会伤感情,更能成为生活调味剂,让你们相处的热闹红火,趣味横生。不伤感情的5种和平吵架法,且听悦己为你细细道来。

要吵架,又能不伤感情,以和平圆满的方式完成沟通,悦己推荐以下5个方法。学会它们,能让你们的争吵沟通无障碍又有爱!
和平公约1:澄清双方的想法意见,保持在同一波段内沟通表达,避免产生歧义。
吵架时正在气头上的双方,很容易口无遮拦说出伤害彼此的话,有时甚至只是赌气,却做出事后令自己也难以相信且倍感自责的行为。要澄清对方的想法,同时清晰表达自己的想法,保持在同一波段内沟通表达,是降低争吵“杀伤力”最有效的“灭火剂”。这种沟通效率也是最理想的,如果对方说:“我觉得你没有考虑我的心情”,这个时候先别急着反击,“你又好到哪里去?”这种话一旦说出口无异于火上浇油,让战势马上升级。明智的做法是,静下心来问一下对方:“为什么你会这么觉得,我的出发点是……”清晰的表达彼此想法,两个人的争吵才有可能有焦点,不然,很容易会让毛线团越绕越乱,再也找不出最初的出发点。
和平公约2:理清双方需求,通常最简单的需求被曲解甚至复杂化是引发争吵的导火索,搞清对方想要的结果是化解争吵的第一步。
坦白告诉他你希望得到的回答或另一种方式的行为会让你感觉更舒服,你也可以直截了当问他希望你怎么做会更满意。如果你觉得他花在工作上的时间远远超过陪你,可以选择在适当的时机直接提出希望他能常常陪你。千万不要不好意思说出这些问题,情侣夫妻之间矛盾产生的很大因素就在于最简单的需求被曲解甚至被复杂化,搞清对方想要的需求是化解争吵的第一步。这种协商方式清晰明了,而且便于产出合理可行的解决方法,最后在和平圆满的气氛中完成沟通,对于促进双方感情不是大有好处吗?

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