悦乐活|测测你的职场快乐指数是多少

2011.05.11

编辑:Joy Zhao

导读:据说人的一辈子花在工作上的时间大约有三分之一,但有调查显示,只有不到十分之一的人认为自己是在快乐地工作着。为什么占据了我们相当部分生命的工作让众多职场人士如此不快乐?正在埋头苦干的你,快乐指数又有多少呢?我们不妨做做下面的小测试。

请仔细回忆过去的一个月中自己的工作状态,然后根据下面的条目来对照是否与自己的情况相符,再对照条目下方的算分标准记录下自己的得分。

1.总感觉手上有做不完的工作,甚至让你觉得自己根本应付不来。

2.一天二十四小时都不够用,做事情一定要争分夺秒,过马路爱闯红灯,说话、吃饭、走路速度都非常快。
3.找不到消遣、娱乐的时间,很久都没有安心逛街了,因为你总得记挂着工作上的事情。
4.一旦遭遇到挫折就很容易发脾气。
5.拼命想把工作做好,担心他人会不满意自己的工作表现。
6.觉得老板、同事、家人并不十分欣赏自己。
7.常常担心自己会陷入经济危机。
8.经常性地头疼、胃疼、颈椎疼、后背疼,而且做了治疗也没有效果。

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