悦乐活|你晚上磨牙吗?

2010.06.29

编辑:Rebecca Yu

导读:为什么有些人有磨牙的毛病呢?《纽约时报》上发表的一篇文章称:磨牙的人患的是一种叫做磨牙症的病。

有位女性朋友各方面都很优秀,但是却一直处于极大的痛苦中。痛苦既不是来源于公司经营状况不好,也不是因为不漂亮没有人追。她的痛苦所在就是晚上磨牙。
因为磨牙的缘故,她经常牙疼。几年来为了治疗磨牙的毛病,她尝试了各种办法:冥想、补充维生素、换枕头、改变睡眠姿势等等。 起初她做的那些努力都起到了一定的作用,但是过不了多久,磨牙的毛病就又犯了。现在,她正在尝试在牙齿上固定夹板以戒掉磨牙癖。 当然,谁也不愿意戴个夹板睡觉,那样既不性感,也不是她这个年龄的人应该干的事情了。但是如果戴夹板既能保住牙齿,又能节省买镇痛药的钱的话,这种方法也是值得一试的。
  为什么有些人有磨牙的毛病呢? 《纽约时报》上发表的一篇文章称:磨牙的人患的是一种叫做磨牙症的病。但是现在还没有确切的答案显示为什么有些人容易患此病。 尽管研究人员没有给出结论,但他们总结出了一系列可能导致磨牙症的因素:
 1. 上下牙不重合
 2. 心理问题
 3. 环境问题
 4. 大脑神经传导物质或基底神经节并发症
 5. 睡眠呼吸中止症
 6. 压力
 7. 大量摄入酒精、药物或咖啡因
  不知道你晚上有没有磨牙的困扰,你是如何处理这种行为,如何治愈牙痛呢?    

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