悦乐活|聪明对待被尅,让你工作大跃进又有人缘

2010.05.24

编辑:Joy Zhao

导读:被上司尅显然不是一件好事,工作积极性受到打击不说,这一天的好心情也随之受到影响。其实,受到批评不全是坏事,努力发掘其中的积极意义,你会发现对提升职场生存技能大有好处!


悦己忠告1、首先接受批评。
为避免误会,正确评价我们获得的信息是很重要的,这样我们就能获得合理的原因、做出正确的判断。这就是所谓的术语:“原因评述”、“批判性推理”。当你想了解受到批评的原因时,不要埋怨别人,因为这个术语隐含的意思是,你要思考的是批评带给你的信息。找到批评原因会让你的日常生活更加美好,也能帮助你更好地洞察事物并且更加见多识广。你可以循如下步骤查找批评原因。
悦己忠告2、定义和鉴别问题。
在你处理问题以前,你需要承认的确有问题存在,并界定问题本质。
悦己忠告3、保持开放思维。
保持开放思维的意思是,不要局限于仅仅接受正确的或有用的观点。找找问题的另外一面或者一条中庸之道。避免简单地用对错、好坏、真假等简单的两分法看待问题。极端的通常是无用的。
悦己忠告4、要记住,言论和事实之间的不同。
言论只是表达对我们经历的感知的一种方式,它不总是真实的。由于言论有可能从各个角度描述我们经历的事情,所以需要尽可能清晰地透过言论看到事情的真实情况。
悦己忠告5、获取有关信息。
为了正确地决策,你需要尽可能地获得有关问题的所有信息。可以通过网络搜索或者从可靠的消息来源获取建议。
悦己忠告6、换位思考。
做到这一点其实很简单,你只要站在别人的角度来考虑问题就行了。倾听事情的各个方面。这样可以鼓励他人畅所欲言、促进交流。
悦己忠告7、避免过分概括。
过分概括的意思是,把原因归结为显而易见的结论。
悦己忠告8、使用开放性的问题。
如果用“一般疑问句”进行提问,你只会得到“是”或“否”这样的回答。如果你换一换提问的方法,你可能会得到更多的信息,这些信息会对你得到最终结论更有帮助。

挨批后务必要淡定,意志消沉或抱怨不满其实都对自己的情绪和工作没好处!你挨批后的反应是什么样?怎样化解批评带来的负面影响,赶快回复参与讨论吧~

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