悦乐活|最顶尖的医学专家:给你50个女人都应该知道的健康小贴士(二)

2010.09.13

编辑:Rebecca Yu

导读:请医生给一条绝好的建议,这个建议可能会让你很吃惊。我们从全美最顶尖的医学专家那里得到50条珍贵的意见——请阅读,请健康……

 ---快乐的3个诀窍
养一个宠物! 养宠物的人身体也更健康,部分原因是他们养宠物的时候要做些必要的运动——遛狗、逗猫、清理笼子。与宠物互动还可以降低血压,减轻焦虑、让情绪变得更好。
—家庭医学专家,医学博士 Jane Sadler 
拔掉电器,和人面对面交谈。网络是保持联系的良好方式,但事实上见面、互动才是心理健康的关键。—家庭医学专家,医学博士 Wilson Pace 
不要和让你感到难受的人在一起!女性说某段关系让自己感到很头疼的时候,很可能就是字面意思。情绪可能引起真正的疼痛。—精神病学家,整骨医生 Charles Sophy


---不吸烟的另一种理由:生育能力
禁止吸烟!吸烟是生育能力的杀手。吸烟的女性失去卵子的速度比不吸烟的女性快。            —妇产科医生,医学博士Carolyn Westhoff 
>>>最顶尖的医学专家:给你50个女人都应该知道的小贴士(一)   

您可能还喜欢看

在冬天 做一道热情的东南亚炒饭

在冬天 做一道热情的东南亚炒饭

刘震云与女儿刘雨霖开聊!最时髦,不是外在是思想

刘震云与女儿刘雨霖开聊!最时髦,不是外在是思想

想见《你的名字》里的“梦幻蓝” 到这些地方去!

想见《你的名字》里的“梦幻蓝” 到这些地方去!