悦乐活|对你来说,时间管理训练究竟有多重要?

2010.08.18

编辑:Joy Zhao

导读:精于时间管理的人总是会把自己的时间转化为更加有意义的人生活资源。如果你也学会了时间管理,你就能在工作中更好地跟踪项目进程;从私人意义上来讲,你会拥有更多自由的时间,来安排自己的人生。

精于时间管理的人总是会把自己的时间转化为更加有意义的人生活资源。如果你也学会了时间管理,你就能在工作中更好地跟踪项目进程;从私人意义上来讲,你会拥有更多自由的时间,来安排自己的人生。
时间管理训练,你需要做什么?
在纸上记下你准备开始训练的时间一直到结束的时间,总计为一个星期,共七天。这个时间表是不能随意改变的,在训练的一个星期内,你得强迫自己去事情做。训练过程中要记住,你的一天都有工作任务要做。不要把那些重要的任务留给明天。然后记录一下,你是如何度过空闲时间的,把那些浪费在等待上的时段做个记号。
对每天会发生的确定的事务进行跟踪记录是非常重要的。通过这种方式,你就能都对自己一天的时间安排有个清晰的了解。这项训练会帮助你意识到自己的时间究竟都花在什么地方了。同时,你还应该把花在上下班路上的时间做个记录,家务就不需要了,因为很少有人会忘记。留神,对于任何必须参加的特殊活动,也要做时间记录,包括家庭活动,而且要把家庭活动放在首位。另外,你所进行的娱乐活动或者仅仅是出去找乐子,也得记录下来。

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